大花茉莉精油與小花茉莉精油的區(qū)別

中國人自古以來就特別喜愛茉莉花，宋代詩人江奎更是將茉莉列為「花王」。而在芳香療法中，茉莉精油由于其最為強(qiáng)大的能量，同樣被譽(yù)為「精油之王」

一般來講，用于萃取精油的茉莉花分為大花茉莉和小花茉莉兩類。

大花茉莉（摩洛哥茉莉、印度茉莉、埃及茉莉，植物學(xué)稱之為法國素馨）和小花茉莉（阿拉伯茉莉、中國茉莉）。

拉丁文上進(jìn)行辨別會(huì)更為準(zhǔn)確，分別是Jaminum officinale、Jasminum grandiflorum 和Jasminum sambac。

同樣都是茉莉，大花茉莉和小花茉莉有何區(qū)別呢？

一、產(chǎn)地、生長習(xí)性

大花茉莉，多分布在北非及地中海地區(qū)，是一種直立灌木，在8~10月開花，單瓣的花朵在黎明前展開，盈白而小巧，莖稈結(jié)實(shí)。

小花茉莉只是相對(duì)大花茉莉的一個(gè)稱呼，其實(shí)它的花并不小。原產(chǎn)于印度、中東，是一種常綠小灌木，在5-6月開花，單瓣、重瓣或多瓣的潔白花朵比大花茉莉還要來得大朵些，中國的茉莉多為小花茉莉。

二、香氣

這兩種茉莉精油從氣味上很容易就可以辨別出來。

大花茉莉精油的吲哚成分（Indole，含氮化合物）比小花茉莉多，高濃度嗅聞味道不太好聞，香中帶臭，聞多了會(huì)讓人覺得頭暈頭痛惡心，低劑量稀釋后，則顯現(xiàn)出大花茉莉細(xì)致、幽雅、圓潤的濃郁香氣。

“吲哚”具有強(qiáng)大心理療愈效果。吲哚在自然界是廣泛分布的，人體主要利用它的衍生物，比如5-羥色胺，這是一種重要的神經(jīng)介質(zhì)，維持精神和正常思維所不可缺少的必要物質(zhì)，對(duì)于精神層面的影響是非常重要的。在一些非典型類抗精神分裂和抑郁的藥物中，都可以看到吲哚的衍生物，以調(diào)整神經(jīng)元的不良反應(yīng)。簡單的說——如果沒有這個(gè)“吲哚”成分的代謝，人的精神就有問題了。

相比之下，小花茉莉也就是阿拉伯茉莉的味道就好聞多了，小花茉莉精油含量比大花茉莉多的素馨酮（倍半萜酮）成分，所以雖然也是強(qiáng)烈的花香，但清純，淡雅了很多，就像我們熟悉的茉莉花茶的味道。

三、采摘

茉莉精油價(jià)格很昂貴，因?yàn)榫洼腿∩洗蠡ㄜ岳虮仨氃谇宄坎烧员Ａ羝錆庥舻南銡狻?

小花茉莉在夜晚11點(diǎn)左右開啟，因此需要在半夜采摘才能保持其最優(yōu)品質(zhì)。自古以來小花茉莉都被認(rèn)為是月亮的油，采摘月光下凌晨時(shí)分剛剛開放的茉莉花，然后馬上送往工廠進(jìn)行萃取，而且它的出油率很低，費(fèi)工費(fèi)時(shí)費(fèi)人工，生產(chǎn)1公斤小花茉莉原精需要8百萬朵花苞！而且萃取工藝也非常繁復(fù)，茉莉精油是采用溶劑萃取法萃取的。

四、功效

1、身體方面：其實(shí)大花茉莉和小花茉莉精油的功效都差不多。

大花茉莉是陽剛之極的精油，屬于陰陽上說的“熱性”，而小花茉莉是偏“溫涼性”的精油。

大花茉莉精油和小花茉莉精油都有通經(jīng)和調(diào)節(jié)月經(jīng)量的功效，由于茉莉精油有著激勵(lì)子宮收縮的功效，所以懷孕的前三個(gè)月應(yīng)避免使用。如果是非常謹(jǐn)慎的孕婦，可以在懷孕全程避免使用茉莉精油。不過這個(gè)特性在臨產(chǎn)時(shí)可以促進(jìn)分娩順利，它能通過加強(qiáng)子宮的收縮來促進(jìn)嬰兒的分娩，加快產(chǎn)程，同時(shí)還有緩解疼痛的作用。

2、心理方面：大花茉莉和小花茉莉精油在心理方面的功效是不同的。由于大花茉莉和小花茉莉化學(xué)成分上的差異，所以形成了它們各自側(cè)重的心理療效。

大花茉莉精油的吲哚成份，可以與體味很好的結(jié)合，低劑量時(shí)有很好的催情效果。可助長個(gè)人魅力；可安撫高亢、急燥、憂傷的情緒，忘憂解壓；并具有漸進(jìn)的助眠效果。所以歐洲人特別喜歡大花茉莉，據(jù)說茉莉精油在歐洲的銷量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過玫瑰精油。

小花茉莉精油催情效果比較弱，但是對(duì)于情緒的鎮(zhèn)定要比大花茉莉強(qiáng)。小花茉莉幫助人們抵制自私的想法、行為。學(xué)著去愛自己愛他人,默默地幫助我們戰(zhàn)勝自己天性中的黑暗，給人予深層次的心理影響，提升自信，并協(xié)助人對(duì)抗因每天單調(diào)重復(fù)而造成的身心磨損，比大花茉莉更適合香薰和擴(kuò)香。

3、皮膚方面：大花茉莉和小花茉莉精油在皮膚方面的療效是差不多的。

茉莉精油可以安撫疲憊不堪的肌膚，促進(jìn)膠原纖維修復(fù)的效果極強(qiáng)，有特別好的緊致成分，在皮膚緊致方面的效果相當(dāng)明顯。

還有一定的美白和淡化疤痕功效，可淡化妊娠紋與疤痕，增加皮膚彈性。

由于延緩皮膚衰老效果顯著，所以抗老化的配方中常?？梢钥吹杰岳蚓偷某煞帧?